Noticias Mentallux

07/14/2009

Mentallux.com

Filed under: Uncategorized — mentallux @ 10:18 am

Viva,

A equipa do Mentallux tem o prazer de anunciar o seu novo espaço:
Mentallux.com

Novo visual, novos artigos e muitas mais funcionalidades.

Visite-nos e continue o seu caminho para a felicidade, paz, armonia e amor

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07/07/2009

Como nos alinharmos conscientemente com os nossos objectivos

Filed under: Lei da Atracção — Etiquetas:, — mentallux @ 9:05 pm

Mais um vídeo fantástico dos Abraham Hicks!

07/06/2009

Seguir em frente

Filed under: Uncategorized — Etiquetas:, , , , , , — mentallux @ 9:52 am

E se tivesse o poder, o alcançe e a glória?

E se a eternidade estivesse à sua disposição, a abarrotar de amor, amigos e gargalhadas?

Mesmo assim, um dia, em todo o seu esplendor, borbulhando com vertiginosa excitação, voçê tropeça, cai e magoa-se –  realmente magoa-se.

Irá desistir de todos os seus sonhos?  Irá odiar-se?  Irá esquecer da promesa e magia da vida?

Ou irá encolher os ombros, olhar em frente e exclamar :

 “É só uma ferida superficial” ?

Touché,
                O Universo

Texto retirado de Totally Unique Thoughts

07/03/2009

Aprender a traçar objectivos

Filed under: Coaching, Lei da Atracção — Etiquetas:, , , — mentallux @ 8:59 am

Tudo o que fazemos se pode tornar num objectivo, ou ainda mais profundamente, numa intenção.

Um objectivo do coração pode ser definido como uma intenção, e o poder da intenção é valioso e divino.

Quando tencionamos ser, ter ou fazer algo, estamos determinados a fazê-lo. O nosso inconsciente simplesmente nos dirige nessa direcção.

Então, podemos colocar todos os nossos objectivos como intenções pessoais de atingir seja o que for, desde as coisas mais simples, àquelas que nos fazem suster a respiração e sorrir interiormente.

E como o fazer?

É tão simples!

Vamos começar com o mais simples!

Ao acordar pela manhã, já sabemos o que vamos fazer a seguir. Em vez de entrarmos em “piloto automático”, porque não colocar uma intenção de ter um dia fantástico, de encontrar determinada pessoa com harmonia, de ter uma reunião de trabalho produtiva em que todos os objectivos são alcançados, tomar um café da manhã delicioso, almoçar com os amigos e passar um bom momento,….

Tudo pode ser transformado em objectivo/intenção.

Ir mais longe?

Tenciono ter um carro novo, [com todas estas características].
Tenciono receber x€ por ano, de forma fácil e consistente.
Tenciono encontrar uma casa nova, num sítio maravilhoso [especificando o sítio ou não].

Tenciono…
Tenciono…

Outra forma brilhante de estabelecer objectivos é permitir-se receber tudo aquilo que deseja.

Eu permito-me ter um dia maravilhoso.
Eu permito-me receber x€ por mês, de forma fácil e agradável.
Eu permito-me viver numa casa fantástica, com vista para o mar.
Eu permito-me ter um emprego novo, onde faço aquilo que amo e amo tudo o que faço.
Eu permito-me ter um relacionamento apaixonado e maravilhoso.
Eu permito-me conhecer uma pessoa maravilhosa.
Eu permito-me…
Eu permito-me…

É importante que todos os objectivos sejam escritos de forma positiva, abrindo possibilidade para algo ainda melhor do que pensamos.

Não existem regras fixas, apenas aquelas que o nosso coração ditar!
Mas é importante que saibamos aquilo que queremos!

Quando se tem dificuldade em saber o que se quer, faz-se uma lista do que não se quer e transforma-se em afirmações e objectivos positivos!

Tudo aquilo que nos focamos e damos atenção, expande-se!

Os objectivos servem para nos focarmos nos nossos desejos, e não deixar as situações exteriores interferir com o nosso bem-estar.

E lembrem-se, estabelecer objectivos é apenas uma parte!
É preciso eliminar as resistências interiores a recebê-los e libertá-los!

Ângela Vieira – Ser Livre

07/01/2009

Objectivos

Filed under: Coaching, Lei da Atracção — Etiquetas:, , — mentallux @ 9:56 am

O que são os objectivos para nós?
Todos os seres humanos têm objectivos na vida, e no fundo, são os catalisadores da nossa experiência, são eles que nos movem numa direcção.
Para mim, o objectivo supremo da vida é ser feliz! No entanto, ser feliz é apenas um “cliché” muito usado para fugir ao verdadeiro objectivo: o meu objectivo é ser, ter e fazer aquilo que me faz verdadeiramente feliz, em todos os momentos.

E porque fugimos desse objectivo? Por ser demasiado grande e vago.
Por isso, os objectivos a curto, médio e longo prazo são tão importantes. São aqueles que nos impulsionam para vivermos a vida na plenitude, para alcançarmos toda a grandiosidade da qual somos capazes.

Começar por determinar o que me faz feliz agora, e colocar isso como um objectivo.
Reconhecer o que me faz feliz daqui a algumas horas e colocar a intenção de o fazer.

Imaginar como seria a minha vida ideal daqui a um mês, um ano, 10 anos, e estabelecer objectivos a partir dessa visão ideal, é uma forma de abrir horizontes, abrir a mente a novas possibilidades.

Os objectivos ajudam-nos a pensar em grande, levam-nos a ter a nossaantena” interior atenta a novas oportunidades de crescimento, de expansão e de sucesso.

É verdade que existem alguns medos inconscientes em relação aos objectivos, mas se não arriscarmos, não tentarmos, nunca iremos sair da mesma rotina, da mesma zona de conforto.

Viver é alcançar todos os dias novos objectivos, traçar metas gigantes e ultrapassá-las na infinidade do Universo, onde o espaço e o tempo não conseguem alcançar!

Ângela Vieira

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